六封四閉は、自分を固く守って、最後は攻撃に転じる技です。
六封四閉の「封」は相手の技を封じるという意味、「閉」は自分の門を閉じて防御するという意味です。六、四はいたる方面ということを示しています。
両手を斜めに大きく開いてから閉じる動作(下の動作3)が、門を閉じるようでもあり、「封閉」という名前の由来にもなっているようです。
(封ずるのは、相手の手ー足・肘ー膝・肩ー胯の6部位(外三合)、閉めるのは自分の口、鼻、眼、耳の4つ(丹田に気を溜めるため)という説もあり)
動作を4つに分けています。
<動作1> 丹田回しながら右手で打つ
<動作2> 丹田回しながら右方向へジー(推す)
<動作3> 大きなリュー(流す) (肘のリエ(逆関節技)を含む)
<動作4> 両手で右胯方向へアン
*掤ポン 、捋リュー、挤ジー、按アン ・・・四正手
采ツァイ 、挒リエ 、肘ジョウ、靠カオ・・・四隅手
太極拳の動作はこれら8つの力(八法)から成り立っています。
こちらの馮志強老師の動画が参考になると思います。分からなければ練習の時に聞いて下さい。
https://www.youtube.com/watch?v=HLBpdEOZfYQ